Красота локонов – то, о чём мечтают многие. Другим, как говорят практические отзывы, удаётся достичь желаемого при помощи удивительно эффективного и полезного для волос витамина «Токоферол» (Е). Какими свойствами он обладает, чем полезен и как применять?
Витамин Е: в чём его сила для волос?
Токоферол – вещество, обладающее отличными свойствами, полезными для всего организма.
Этот витамин (при приёме внутрь) способствует поддержанию иммунитета, замедлению процесса старения и улучшения усвояемости полезных веществ. Но используется он и для наружного применения, как мы увидим дальше, - для приготовления домашних масок и сывороток, обогащения шампуней и других средств промышленной косметики.
Витамин е для волос несёт огромную пользу (а чтобы мышцы росли так же, смотрите информацию накупитьгормонроста ру). Косметологами уже отмечено его влияние и особенности.
- Усиление кровообращения. Это свойство способствует насыщению волосяных луковиц питательными веществами, снижает выпадение.
- Защита от ультрафиолета.
- Восстановление структуры, устранение ломкости и сечения.
- Предупреждение выпадения и появления седины.
- Придание естественной красоты.
Витамин е для волос является антиоксидантом, защитником и целителем. Он способствует устранению перхоти и снятию воспаления кожного покрова, восстановлению структуры, уменьшению выпадения и стимулированию роста.
Витамин Е: в чём содержится?
Токоферол входит в состав многих продуктов, чего не скажешь о других витаминах, содержащихся в них в ограниченных количествах. Витамин Е можно найти во фруктах и овощах, злаковых и бобовых, орехах и семечках, печени животных.
Его можно найти в капсулах и масляных каплях.
Необходимо помнить, что употребление витамина Е внутрь в больших дозах может вызвать аллергию и проблемы со здоровьем!
Витамин Е – жирорастворимое вещество, которое не может само образоваться в нашем организме, поэтому его обязательно следует употреблять вместе с едой либо жидкий (приобретённый в готовом виде). Именно недостаток токоферола может стать причиной облысения.
Применение токоферола возможно в любом виде, но для вашей шевелюры лучше всего подойдут готовые или народные средства, в составе которых он содержится.
Как применять Е для волос?
Витамин е для роста волос применяется в нескольких вариантах. К ним относятся: жидкие средства, продающиеся в аптеках, косметические маски и шампуни, капсулы для приёма внутрь. Рассмотрим эти варианты и узнаем то, как их правильно использовать.
Готовые шампуни
Наиболее простым способом от выпадения или для восстановления локонов являются шампуни с высоким содержанием токоферола. Как говорят отзывы, именно жидкие моющие средства легко смываются и являются палочкой-выручалочкой в сезоны ультрафиолета и сухой погоды, когда волосам требуется усиленное питание и защита. Применение шампуня – самый простой вариант. Но что делать, если в ваших магазинах нет такого средства?
Приготовленные шампуни
Всё просто. При невозможноcти купить нужное моющее косметическое средство, нужно его приготовить. Вот несколько вариантов шампуня с витамином Е в составе.
- В любой готовый шампунь (непосредственно перед мытьём) добавьте витамин токоферол в капсулах. На одну порцию достаточно содержимого одной витамины.
- Приобретите флакон шампуня и добавьте масло к нему. На каждые 250 мл вам понадобится три капсулы Е. Флакон встряхните – и средство готово к использованию.
При необходимости лечения и защиты луковиц просто мытья головы недостаточно.
Маски для волос
Если вы хотите вылечить волосы, тогда вам понадобится маска для волос с витамином Е. Предлагаем несколько рецептов.
- Оливковое масло + А и Е. Возьмите все ингредиенты в одинаковом количестве, хорошо размешайте и дайте несколько минут настояться. Применение такой маски восстановит структуру волос и защитит от выпадения.
- Глицерин + вазелин + Е. В одинаковых пропорциях смешайте ингредиенты, немного подогрейте и вотрите в кожу головы, смойте через полчаса. Отзывы о такой маске положительны и придают уверенности в будущем результате.
- А + Е + горчица + желток + репейное масло + горячая вода. Для этой очень действенной маски необходимо тщательно смешать. Возьмите по 1 чайной ложке каждого ингредиента (кроме воды и горчичного порошка, которых следует взять по 2 столовые ложки), хорошо смешайте и дайте настояться 10 минут. Сделайте маску на час.
Витамин Е в чистом виде
Не хочется заморачиваться и готовить маски с шампунями? Тогда просто приобретите готовый токоферол. Посмотрите отзывы о вариантах этого средства. Обратите внимание на то, что его можно приобрести в капсулах или жидком виде. Прочтите рекомендации по его использованию и выберите подходящий вам способ.
Применение Е в виде капсул производится внутрь по дозировкам, указанным в инструкции. Жидкий «Е» втирается прямо в корни волос и по всей их длине.
Итак, если ваши волосы нуждаются в защите и красоте, тогда витамин Е вам в помощь. Его можно использовать в любом удобном для вас виде и можете не сомневаться в его действенности. Уже много женщин и мужчин испробовали маски и шампуни с токоферолом, и их отзывы говорят за себя.
Пусть ваши волосы будут густыми и здоровыми!
Свежие комментарии