10 причин, почему горячая ванна в 10 раз полезнее душа

Привычка нежиться в ванне не только доставляет удовольствие. В некоторых случаях это именно то, что доктор прописал.Сжигает калорииПринятие теплой ванны в течение часа позволяет сжечь 126 ккал. Это равносильно 30 мин. ходьбы.Полезна для сердцаВанна с прохладной водой улучшает кровообращение, снижает давление и положительным образом сказывается на работе сердца. Подобную пользу для сердца приносят правильное питание, включающее большое количество фруктов и овощей, и регулярный спорт. Снижает уров...