Предлагаем установить несколько правил на пользование гаджетами в своей семье.
Сегодня сложно найти семью, где кроме телевизора и компьютера не имелось бы еще парочка-другая полезных устройств: смартфонов, планшетов, нетбуков. А ведь еще несколько десятков лет назад наши бабушки с трудом поверили бы, что кому-то вздумается купить домой второй телевизор, не говоря уже о ноутбуке для каждого члена семьи.
Теперь, когда гаджеты создают даже для домашних питомцев, перед родителями появилась новая задача: как ограничить время у экранов (притом, не только детей, но и всех домочадцев), не провоцируя семейную драму. У нас есть несколько советов.
Выделяйте время на гаджеты
Худшее, что вы можете сделать – силой отобрать у ребенка планшет и отправить его на кухню чистить картошку (или выключить телевизор из розетки во время пенальти и на повышенных тонах напомнить мужу о не прибитых плинтусах). Возьмите за правило договариваться и давать друг другу время, чтобы передохнуть от обязанностей по дому.
Например: «Мы сегодня три часа мыли окна и все устали. 15 минут передышки (время на смартфон, телевизор, ноутбук – кому что нравится) – и продолжим уборку».
Ограничивайте время за экраном
Выделили 15 минут – не растягивайте лимит на гаджеты до получаса. В крайнем случае, заведите правило договариваться: «Можно еще 2 минуты и я закончу уровень/допишу сообщение?». Но пусть две минуты будут действительно двумя минутами.
Даешь демократию
Если телевизор в вашем доме один, а претендентов на него несколько, устраивайте семейный просмотр и голосуйте за фильм или мультик, который будет интересен всем.
Не стоит заставлять мужа, пятилетнюю дочь, сына-подростка и приехавшую в гости тетю смотреть ваш любимый сериал. Сериал-то вы, может, и посмотрите, но настроение у семьи будет испорчено на весь вечер.
Никаких гаджетов за едой
Забудьте про ужин перед экраном телевизора или завтрак со смартфоном в руках. Прием пищи – семейное время.
Зрительный контакт
Еще одно правило, которое стоит установить в своей семье – отрываться от экрана, когда к тебе обращаются. Смотреть в планшет, телефон или телевизор, отвечая маме или сестре, которая стоит в двух шагах – невежливо. Строго следите за тем, насколько дети хорошо это усвоили.
Дождитесь ответа
Это же правило справедливо и в обратном направлении: обращаясь к кому-то, кто сидит за монитором компьютера или читает что-то на планшете, дождитесь, когда на ваше обращение отреагируют. Не стоит выливать на человека всю информацию сразу. Дайте ему время выйти в «оффлайн».
Не берите гаджет без разрешения
Договоритесь не пользоваться чужими устройствами без разрешения. Даже если речь идет о телефоне, который вы подарили дочке на день рождения, не просматривайте его без спроса. Только в этом случае дети приучатся по вашему примеру уважать чужое личное пространство.
Обращайтесь с гаджетами аккуратно
Это касается как чужого устройства, так и своего собственного. Бросать смартфон, оставлять его на полу и т.д. неприемлемо, потому что это дорогая техника. Дети должны это понимать. За неаккуратное обращение с гаджетом можно лишить его ребенка на время (или на совсем – зависит от серьезности проступка).
Спины прямо
Следите за тем, чтобы ребенок не горбился у ноутбука. С него достаточно нескольких часов за школьной партой, чтобы заработать сколиоз. Пусть хотя бы дома сидит правильно.
Родительский контроль
Обязательно контролируйте, чем ребенок занимается, сидя у экрана: что смотрит, что читает, во что играет (если речь идет о школьнике младшего возраста).
Подростков контролировать сложнее (да и не всегда уместно), но вы как минимум должны быть уверены в том, что чадо не смотрит и не читает. Заблокируйте доступ на опасные сайты, которые могут содержать вирусы или взрослый контент. Все это, как правило, решается одним звонком интернет-провайдеру.
Свежие комментарии